沙拉是Salad的譯音融痛,源自西方,又叫作色拉神僵、沙律雁刷。沙拉是一種開胃菜,常見的有蔬菜沙拉保礼、水果沙拉等沛励,深受大眾喜愛。沙拉的調制常用沙拉汁和沙拉醬炮障,兩者在配料目派、風味和用途等方面有一定的區(qū)別,科學食用和搭配至關重要铝阐。
沙拉汁:
通常是由醋以睦、食用油和其他配料(如檸檬汁、香辛料等)調配而成昂游,是一種液體調味品滤钠。沙拉汁更注重味道和清爽度,主要用于澆淋或蘸食跳窖。常見的有芝麻沙拉汁祠裸、油醋汁、香醋汁职靴、意式香草汁等眶昵。
沙拉醬:
通常是由食用油、蛋黃和調味料(如醋欲广、醬油等)調制而成拔衙,是一種形態(tài)濃稠的調味品檩榕。沙拉醬更注重口感和濃郁度,主要用于涂抹栓稻,也可用來蘸食或拌食关揣。常見的有蛋黃醬、凱撒醬土辩、千島醬等支救。
拌沙拉選“汁”還是選“醬”,雖然完全可以依據(jù)個人需求拷淘,但應該注意以下三個知識點:
一看產品標簽
預包裝沙拉汁和沙拉醬標簽應包含產品名稱各墨、配料表、凈含量和規(guī)格启涯、生產者和(或)經銷者的名稱贬堵、地址和聯(lián)系方式、生產日期和保質期逝嚎、貯存條件扁瓢、食品生產許可證編號、產品標準代號等信息补君。需要特別提示的是,易敏體質者選購時應留意標簽標示的過敏原信息昧互,如牛奶挽铁、雞蛋、花生机凭、芝麻等迟伤。
二看顏色和形態(tài)
優(yōu)質的沙拉汁和沙拉醬顏色自然(乳白色、淡黃色级衅、紅褐色娘型、淡綠色等)、均勻笑诫、有光澤铝矢,質地細膩、無明顯分層咽行。沙拉醬有一定的流動性跪消,但不會過稀。
三要考慮個人喜好
消費者可以根據(jù)自己的口味偏好和所搭配的沙拉類型差讼,選擇合適的沙拉汁或沙拉醬准魁。比如芝麻沙拉汁質地細膩,有濃郁的芝麻香味赫斥,可廣泛用于餃子卤竭、餛飩以及火鍋的蘸料;香甜沙拉醬一般口感偏甜,常用于制作蔬菜和水果沙拉锌半;千島醬中加入了腌黃瓜或番茄成玫、檸檬等酸味原料,口感偏酸拳喻,較適合拌各種肉類沙拉哭当、海鮮沙拉等。